第二百七十章 高强度晨练
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“我带了很多压缩饼干和自热食品，矿泉水带了好几箱，不过这只是维持生命的最后选择，想要彻底填饱肚子，我们需要自己在山上寻找食物。”
李云瀚回答道，在来之前他肯定想好完全的对策，无论是半月里的训练内容，还是维持五人生活的生活物品。
在这座大山里，不存在能伤人性命的大型动物，只要姚虎等人肯动手，说不定能做出很多诱人的野味。
“队长，我有最后一个疑问，我们要半个月里都不会洗澡吗？”－
孙临华内心忐忑的问道，李云瀚可以在车上带够五个人半个月的食物和水，但不可能带上五人半个月洗澡的水。
半个月不洗澡，就算姚虎等人全是男生也很难解说，而且这还是在深山老林里，每天训练都要出大量臭汗。
“没错，慢慢习惯就好了，要是找到河流，想怎么洗澡都可以。”
李云瀚点头说道，这也是锻炼姚虎等人的意志力，受得了苦，在基地训练才能发挥更高效果。
“卧槽，难道我们真的要在这里过半个月野人生活吗？每天还得绕着山跑一圈，估计用不了几天我就要活活累死。”
姚虎躺在地上满脸痛苦，满身臭汗半个月不洗澡，光是想想就觉得难受。
“老虎，我记得来之前你信誓旦旦说什么来着？”
孙临华忍不住打趣道，训练之前姚虎是把胸脯排的最响那个，真正训练开始，姚虎也是第一个喊辛苦的。
“这半个月就是对我们的考验，坚持吧，每天训练可不止跑步。”
李云瀚摇头苦笑道，他自己布置的苛刻条件，自己也要去经历这种生活，算是给自己挖了个巨坑吧。
抱怨再多是没有的，姚虎等人在一道道叹息中开始搭建帐篷，从来没有经验的他们，直到完全天黑才搭好帐篷。
夜里，五个人围着篝火吃着快速食品，训练虽然辛苦，但不妨碍他们的队友情谊。
一起经历训练，反而让五人的情谊更加深厚。
第二天，浑身发臭的姚虎等人从帐篷里走出来，第一反应就是想刷牙，却发现这里根本没有条件让他们刷牙。
“准备集合晨练，晨练过后才能吃早餐。”
李云瀚的声音让姚虎等人清醒一些，他们马上反应过来，接下来还有数个小时的长跑在等着自己。
昨天主要是让姚虎等人了解训练情况，从今天到接下来的十四天，将会对五个人有极其艰辛的磨砺。
坚持下来，Origin五名主战成员的综合实力或许有质的飞跃。
没坚持下去，按照在基地日复一日的正常训练，几个月后的春季赛会毫无疑问的再次败给星空战队。
今年的KPL，是Origin最后的机会，他们必须连续夺冠，赢得晋级世界赛的名额。
姚虎等人闻言迅速穿好衣服，然后在李云瀚面前站好，就像四名即将出征的士兵。
“随时准备训练。”
经过一晚上的沉淀，姚虎等人已经接受接下来半个月要过野人生活的事实，他们必须学会接受，以最好的心态度过训练。
清晨看到天边升起的一缕朝阳，姚虎等人仿佛抓住了希望，战胜星空战队的希望。
此时此刻，姚虎等人心中满是激情和热血，觉得自己就像战场上的士兵一般，不仅没有对晨练感到郁闷，反而十分的期待。
“那么，一百个俯卧撑，一百个上下蹲，拉伸运动十分钟。”
李云瀚三个晨练任务脱口而出，明显是早就选好晨练要做什么。
“卧槽？一百个俯卧撑？跑步我们还能坚持，这个我们不是能坚持就可以做到的事情啊。”
姚虎肃穆的表情顿时变成苦瓜脸，其他的不说，一百个俯卧撑他们就不可能完成。
许久未曾锻炼的姚虎等人，估计做五个标准的俯卧撑都够呛，连续做十几个已经是极限，一百个那是想都不用想。
“训练初期，当然不要求大家连着一百个都要做标准，只要最后能做完一百个就行。”
李云瀚对姚虎等人的反应早有预料，立即出声解释道。
姚虎等人不由松了口气，没有时间要求，不需要做标准，双手双脚挺着身子随便糊弄几下就好了。
“不过说是这么说，在做俯卧撑的途中，不允许胸口点地，手臂必须完全弯曲。”
不等姚虎等人高兴完，李云瀚又出声补充道，要是光撑着糊弄几下，那晨练根本就没必要。
此话一出，姚虎等人的神色又垮下去，看来还是要累得半死。
李云瀚带头做起俯卧撑，姚虎等人见状只能跟着做，做了十几个后，他们的手臂就已经放不下去，几乎是用双手撑在地上。
连续做了二十几个后，李云瀚同样累得不行，额头和后背被汗水打湿，双手止不住的发软。
刚刚醒来时还有些发困，现在不仅精神十足，还像是跑了一下午长跑一样累。
李云瀚没有放弃，即使不标准，只要手臂弯曲下去，然后靠着手肘撑起来就行。
如此往复大概五十左右后，姚虎忽然扑通一声趴在地上，大口喘着气没有想要再次撑起来的想法。
“不、不行了，实在坚持不下去，先休息一下才接着完成后面的五十个。”
姚虎看向李云瀚说道，他是实在坚持不了，想要申请五分钟的休息时间。
刚刚醒来就做这种高强度晨练，身体素质还不是很强的姚虎，感到脑袋一阵嗡嗡响，双手都快要失去知觉。
李云瀚艰难的转头看向姚虎，他就这么看了两秒钟没有说话，然后默默接着做俯卧撑。
文斐三人对视一眼，没有像姚虎一样趴下来休息，而是想方设法让自己做俯卧撑能轻松一些。
训练前期，标准连续的做完一百个俯卧撑根本不可能，只要中间不休息，哪怕用什么无赖的方法完成任务，那就是一个很大的进步。
而姚虎显然没找到方法，也没有毅力坚持，选择了放弃一次性做完，趴在地上休息。（未完待续）
“我带了很多压缩饼干和自热食品，矿泉水带了好几箱，不过这只是维持生命的最后选择，想要彻底填饱肚子，我们需要自己在山上寻找食物。”
李云瀚回答道，在来之前他肯定想好完全的对策，无论是半月里的训练内容，还是维持五人生活的生活物品。
在这座大山里，不存在能伤人性命的大型动物，只要姚虎等人肯动手，说不定能做出很多诱人的野味。
“队长，我有最后一个疑问，我们要半个月里都不会洗澡吗？”－
孙临华内心忐忑的问道，李云瀚可以在车上带够五个人半个月的食物和水，但不可能带上五人半个月洗澡的水。
半个月不洗澡，就算姚虎等人全是男生也很难解说，而且这还是在深山老林里，每天训练都要出大量臭汗。
“没错，慢慢习惯就好了，要是找到河流，想怎么洗澡都可以。”
李云瀚点头说道，这也是锻炼姚虎等人的意志力，受得了苦，在基地训练才能发挥更高效果。
“卧槽，难道我们真的要在这里过半个月野人生活吗？每天还得绕着山跑一圈，估计用不了几天我就要活活累死。”
姚虎躺在地上满脸痛苦，满身臭汗半个月不洗澡，光是想想就觉得难受。
“老虎，我记得来之前你信誓旦旦说什么来着？”
孙临华忍不住打趣道，训练之前姚虎是把胸脯排的最响那个，真正训练开始，姚虎也是第一个喊辛苦的。
“这半个月就是对我们的考验，坚持吧，每天训练可不止跑步。”
李云瀚摇头苦笑道，他自己布置的苛刻条件，自己也要去经历这种生活，算是给自己挖了个巨坑吧。
抱怨再多是没有的，姚虎等人在一道道叹息中开始搭建帐篷，从来没有经验的他们，直到完全天黑才搭好帐篷。
夜里，五个人围着篝火吃着快速食品，训练虽然辛苦，但不妨碍他们的队友情谊。
一起经历训练，反而让五人的情谊更加深厚。
第二天，浑身发臭的姚虎等人从帐篷里走出来，第一反应就是想刷牙，却发现这里根本没有条件让他们刷牙。
“准备集合晨练，晨练过后才能吃早餐。”
李云瀚的声音让姚虎等人清醒一些，他们马上反应过来，接下来还有数个小时的长跑在等着自己。
昨天主要是让姚虎等人了解训练情况，从今天到接下来的十四天，将会对五个人有极其艰辛的磨砺。
坚持下来，Origin五名主战成员的综合实力或许有质的飞跃。
没坚持下去，按照在基地日复一日的正常训练，几个月后的春季赛会毫无疑问的再次败给星空战队。
今年的KPL，是Origin最后的机会，他们必须连续夺冠，赢得晋级世界赛的名额。
姚虎等人闻言迅速穿好衣服，然后在李云瀚面前站好，就像四名即将出征的士兵。
“随时准备训练。”
经过一晚上的沉淀，姚虎等人已经接受接下来半个月要过野人生活的事实，他们必须学会接受，以最好的心态度过训练。
清晨看到天边升起的一缕朝阳，姚虎等人仿佛抓住了希望，战胜星空战队的希望。
此时此刻，姚虎等人心中满是激情和热血，觉得自己就像战场上的士兵一般，不仅没有对晨练感到郁闷，反而十分的期待。
“那么，一百个俯卧撑，一百个上下蹲，拉伸运动十分钟。”
李云瀚三个晨练任务脱口而出，明显是早就选好晨练要做什么。
“卧槽？一百个俯卧撑？跑步我们还能坚持，这个我们不是能坚持就可以做到的事情啊。”
姚虎肃穆的表情顿时变成苦瓜脸，其他的不说，一百个俯卧撑他们就不可能完成。
许久未曾锻炼的姚虎等人，估计做五个标准的俯卧撑都够呛，连续做十几个已经是极限，一百个那是想都不用想。
“训练初期，当然不要求大家连着一百个都要做标准，只要最后能做完一百个就行。”
李云瀚对姚虎等人的反应早有预料，立即出声解释道。
姚虎等人不由松了口气，没有时间要求，不需要做标准，双手双脚挺着身子随便糊弄几下就好了。
“不过说是这么说，在做俯卧撑的途中，不允许胸口点地，手臂必须完全弯曲。”
不等姚虎等人高兴完，李云瀚又出声补充道，要是光撑着糊弄几下，那晨练根本就没必要。
此话一出，姚虎等人的神色又垮下去，看来还是要累得半死。
李云瀚带头做起俯卧撑，姚虎等人见状只能跟着做，做了十几个后，他们的手臂就已经放不下去，几乎是用双手撑在地上。
连续做了二十几个后，李云瀚同样累得不行，额头和后背被汗水打湿，双手止不住的发软。
刚刚醒来时还有些发困，现在不仅精神十足，还像是跑了一下午长跑一样累。
李云瀚没有放弃，即使不标准，只要手臂弯曲下去，然后靠着手肘撑起来就行。
如此往复大概五十左右后，姚虎忽然扑通一声趴在地上，大口喘着气没有想要再次撑起来的想法。
“不、不行了，实在坚持不下去，先休息一下才接着完成后面的五十个。”
姚虎看向李云瀚说道，他是实在坚持不了，想要申请五分钟的休息时间。
刚刚醒来就做这种高强度晨练，身体素质还不是很强的姚虎，感到脑袋一阵嗡嗡响，双手都快要失去知觉。
李云瀚艰难的转头看向姚虎，他就这么看了两秒钟没有说话，然后默默接着做俯卧撑。
文斐三人对视一眼，没有像姚虎一样趴下来休息，而是想方设法让自己做俯卧撑能轻松一些。
训练前期，标准连续的做完一百个俯卧撑根本不可能，只要中间不休息，哪怕用什么无赖的方法完成任务，那就是一个很大的进步。
而姚虎显然没找到方法，也没有毅力坚持，选择了放弃一次性做完，趴在地上休息。（未完待续）